户外安全之，饮食警记

大海

10月26日马峦山行进途中，又有一MM肚子疼痛，询问才知道，先喝了蜜蜂水，后又喝了十滴水，产生肚子疼痛，恶心，想吐的症状。回想去年羊台山上，一GG早上未吃早餐，中午无悔凉粉太辣，出现肚子疼痛，全身无力，恶心，想吐等症状，最后只能几个能流扛着上山的情况。
结合以上两个情况。分析应该是食物对胃的刺激作用才导致发生肚子不舒服。蜜蜂本来对胃就有刺激作用，再加上喝了平时也很少喝的十滴水，难喝而且味道也不好闻，自然会能胃有所刺激，导致疼痛，恶心是正常的，休息一下就可以了。早餐没有吃更是空腹，平时很少吃辣的，突然吃又辣又凉的食物肯定胃受不了。
所以，这两个事列，给我们户外食物安全给予警记，因为在户外是一种特殊环境下，没有足够的条件提供食物，而凉的，冷的食物对胃肯定有一定的刺激作用，特别是一些没有经常户外的新同学来说，所以，认真准备好户外食物是很关键的，也不要轻易饮食有刺激性的食物，一般活动帖子里都有相关食物要求，新同学可以按此要求来准备。切勿随意饮食刺激性的食物，以温和类的食物为主。更不能在路边摘草根，野果为食。

狼牙

狼牙, 要听话
   牙好胃口是好.
   但是要分清楚东西